21.09.-26.09.2025 | Seminar BU 31-25
Brückenbauen - in den bewegten Ruhestand. Herausforderung Rente: Dem Übergang in Beruf, Alltag und Gesellschaft gezielt begegnen.
BU 31-25 Verfügbar
…denn plötzlich ist sie da. Die Zeit, die wir uns oft so schön ausgemalt haben.
„Endlich Zeit für mich!“
In diesem Seminar liegt der Fokus darauf, gelungene Übergänge (Brücken) für den Ruhestand zu sichten. Schwerpunkte hierbei:
1. Fitness.
Wir kann der älter werdende Körper fit und gesund bleiben?
Methoden: Yoga, freier Tanz, Relax Techniken.
2. Kommunikation.
Was stelle ich mir unter bewegtem Ruhestand vor?
Biographie Arbeit, Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg.
3. Gesellschaft:
Wie kann ich meine Ressourcen im sozialen Umfeld umsetzen?
Handlungsoptionen sichten.
Das Brückenbauen kann beginnen. Packen wir es an!
Anmeldung nur über das:
DGB Bildungswerk Hessen e.V www.dgb-bwh.de
Veranstalter: DGB Bildungswerk Hessen e.V.
Kooperationsseminar mit DGB Bildungswerk Hessen e.V.